Seus tênis estragam sempre no mesmo local? O problema pode não estar no calçado, mas na sua forma de pisar

Para muitas pessoas, o desgaste dos sapatos pode parecer algo sem importância, mas, na verdade, ele pode oferecer pistas sobre a forma como nosso corpo se movimenta.

O desgaste constante na parte interna do calcanhar tem chamado a atenção de especialistas em biomecânica, que acreditam que esse tipo de dano pode estar relacionado a determinados padrões de marcha.

A osteopata e fisioterapeuta integrativa Laura Lomar, de Barcelona, abordou o tema em uma publicação compartilhada nas redes sociais. Segundo ela, quando essa região do calçado se desgasta repetidamente, não se trata necessariamente de um defeito do sapato, mas de uma possível manifestação da forma como o pé, o tornozelo e o restante do membro inferior interagem durante o movimento.

Segundo a especialista, esse tipo de desgaste pode estar relacionado a fatores como mobilidade reduzida no tornozelo, alterações na pronação ou na supinação do pé e maior tensão no tendão de Aquiles.

“Se o seu sapato se desgasta nessa região, a culpa não é do calçado, e sim da sua biomecânica”, disse Lomar, ressaltando que o desgaste visível pode indicar a forma como o corpo se movimenta ao caminhar.